为促进学生心理健康发展，培养健康意识和劳动精神，马卡洛夫海洋工程学院于12月10日下午2：30在一站式学生社区A7—205成功举办了主题为“飞向深蓝，盘聚青春”的飞盘DIY创意心理教育活动。本次活动面向马卡洛夫海洋工程学院全体学生。

活动以小组的形式展开，三人一组，参赛选手们利用飞盘作为画板，在飞盘上进行绘画创作。同学们运用丰富的色彩，发挥独特的想象力，将飞盘变成了一幅幅具有艺术感的作品。色彩能够影响人类的心理，不同的颜色具有不同的心理倾向。蓝色代表灵性知性，绿色代表自由和平与安全，黄色代表警告，橙色代表亲切，红色代表热情自信等等。色彩的搭配能够从侧面显示出个人的情绪，进而影响个体行为。本次飞盘绘画创作也让大家在创作过程中更好地感受到自身的情绪状态。

紧随其后的是飞盘团体比赛。比赛规则是选手用飞盘投掷打击九宫格，根据击中的颜色得分。红色区域为三分，黑色区域为两分，黄色区域为一分。每当飞盘成功地打在红色区域，都能爆发出一阵阵喝彩。随着比分扳上的数字不停变换，每名选手的内心都充满紧张与期待，都想勇争第一。心理学中的耶克斯-多德森定律显示，各种活动都存在一个最佳的动机水平，动机不足或过分强烈都会使工作效率下降。而本次飞盘投掷比赛也充分显示了不同的动机水平对于结果的影响。最终吴志鹏小组凭借精湛的技巧和适度的动机水平脱颖而出，荣获此次飞盘大赛的第一名。此次飞盘投掷比赛也让各位同学了解到在不同的活动中应调整适当的动机水平，从而更好地发挥自身实力。

心理健康是个体全面发展的基础，本次活动展现出马卡洛夫海洋工程学院同学们积极向上的青春活力，引导同学们发展健康的生活方式，并增强了自信心和团队合作能力，本次活动取得了圆满成功！